Life Time Health

Life Time Health wurde entwickelt, um Ihren gesunden Lebensstil zu unterstützen, jederzeit und überall über Ihr Android-Gerät zugänglich. Diese Plattform bietet eine Vielzahl von Gesundheits- und Wellnessprogrammen, mit denen Sie Ihre Fitnessreise individuell auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abstimmen können. Von allgemeinem gesundem Leben bis hin zu spezifischen Plänen wie Kraft- und Lauftraining bietet Life Time Health aktualisierte und vielfältige Inhalte, um kontinuierliches Wachstum auf Ihrer Gesundheitsreise zu fördern.

Personalisierte Erfahrung

Ein entscheidender Vorteil von Life Time Health sind seine personalisierten Empfehlungen. Durch das Ausfüllen einer Gesundheitsbewertung erhalten Sie kuratierte Vorschläge für Workouts, Artikel und Programme, die auf Ihre Interessen, Gewohnheiten und Fitnessziele abgestimmt sind. Darüber hinaus genießen Sie die Unterstützung eines Health Coaches, der Sie durch persönliche Telefongespräche individuell berät. Diese Coaches helfen Ihnen, realistische Ziele zu setzen und umsetzbare Pläne zu erstellen, um Ihre gewünschten Ergebnisse zu erreichen.

Vielfältiges Inhaltsangebot

Life Time Health bietet eine breite Auswahl an Experten-geführten Workout-Videos, geeignet für alle Fähigkeitsstufen und eine Reihe von Aktivitäten wie Cardio, Yoga und Pilates. Mit flexiblen Videolängen können Sie Workouts in jeden Terminplan integrieren. Zusätzlich zu diesen Ressourcen bietet die App Zugriff auf 'Experience Life' Magazin, das eine Fülle von Gesundheits- und Wellnessartikeln für zusätzliche Bereicherung enthält.

Shopping und Belohnungen

Verbessern Sie Ihr Gesundheitserlebnis mit dem Life Time Health-Shop, wo Sie Nahrungsergänzungsmittel und Trainingsausrüstung kaufen können, die von Life Time Health kuratiert wurden. Darüber hinaus verfügt die Plattform über ein Belohnungsprogramm, mit dem Sie LT BUCK$ verdienen können, indem Sie bei beliebten Marken einkaufen. Diese Punkte können gegen ausgewählte Artikel und Dienstleistungen eingelöst werden und bieten Anreize, einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten. Denken Sie daran: Die Nutzung von Life Time Health setzt die Berechtigung über ein angeschlossenes Unternehmen voraus.